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身材纖細的她,竟有脂肪肝,兇手竟然是夭壽甜的台灣水果。

一般認為肥胖、腰圍過粗的人容易有脂肪肝,但肝基會發現,國內近一成脂肪肝患者體型適中,甚至偏瘦,原因在於攝取過多精緻甜食、含糖飲料,不少人天天飲用兩杯現打果汁,以為養生,卻形成脂肪肝。

大部分民眾認為脂肪肝只是一種現象,不過,肝基會執行長楊培銘教授表示,脂肪肝是一種疾病,正確名稱應為脂肪肝病,患者容易罹患脂肪性肝炎,如果未能控制飲食及體重,合併糖尿病、高血脂,就可能惡化成肝纖維化、肝硬化、肝癌。

肝基會調查發現,台灣42.9%上班族有脂肪肝,男性脂肪肝比率達49.12%,兩位就有1人,體重過重或肥胖者脂肪肝比率更達76.3%,即使不喝酒的人有近五成有脂肪肝,少運動者脂肪肝罹患率為55%。

楊培銘指出,脂肪肝成因可分為酒精性和非酒精性,後者約占八成,與肥胖、吃太油、高血脂或糖尿病等因素有關,一旦成為代謝症候群患者,就可能成為脂肪肝候選人。

值得注意的是,約有一成脂肪肝患者並無肥胖問題,甚至體型偏瘦,超音波檢測脂肪肝時,都覺納悶,自己怎會有脂肪肝。千禧之愛健康基金會高繪雯營養師指出,大量攝取果糖,就會快速形成三酸甘油脂,累積成脂肪,進而囤積成脂肪肝。

除了精緻甜點、含糖飲料之外,柳丁、香蕉等含有豐富果糖的水果以及果汁,應該適量食用,高繪雯指出,就有年輕女性天天飲用兩杯新鮮現打果汁,以為養生、營養,沒想到卻引發脂肪肝。

更多udn報導:酥胸「好擠」快窒息 女星這身禮服會勾人?昔日帥模晚節不保 竟在女神面前尿失禁?高雄長腿女警 夫妻報案為何都找她??天天2杯現打果汁好養生?其實容易生這些病

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接近年底,各項運動賽事又到了年度回顧的時間,大聯盟官網特別選出今年最精采的每個半局,有一局上狂攻9分的驚人比賽,薛澤九局20次三振的經典表現,還有基襪大戰戲劇性大逆轉的九局下半,一起來回顧這些難忘而經典的情節。

年度回顧年年做,大聯盟這回來點新玩意,帶大家回顧年度最棒半局,這一局上半的比賽,讓大家體驗棒球原來第一局就可以打不完,面對王建民的前隊友,陳偉殷的新隊友Edison Volquez,太空人一棒接著一棒,整整打了10個人次,第一棒的Springer二度上場,一棒擊沉。

球賽主播:「史賓格已經敲過一支三壘安打,這球打的又高又遠往深遠左外野,球賽主播出去了這一棒致命啊。」

恐怖的一局上半看完,一局下半台灣球迷絕對有印象,就是偉殷的好隊友們,知道偉殷麻吉Jose Fernandez提前到天堂報到,球對話悲憤為力量,特別,也是打一棒的DeeGordon。

球賽主播:「Gordon打向右外野非常深遠,這球出去了。」

大半季禁賽,結果為好隊友出賽,Dee Gordon的本季首轟就在這裡,要用球棒和止不住的淚水,告慰好兄弟的在天之靈,至於快轉到五局,最恐怖的比賽,則要來看落磯的超級強打部隊。

球賽主播:「這球打向深遠中左外野,外野手向後退,沒了。」

一局,拿下13分,寫下隊史紀錄,落磯打線那怕離開打擊天堂CoorsField,下山了依舊厲害,就不知道來到9局如果碰到這一位,能不能還如此神威

球賽主播:「揮棒落空Scherzer第20次三振。」

沒錯,就是Max Scherzer今年驚天地泣鬼神的單場20K,一夫當關展現今晚打老虎到底是何等景象,而正規賽的九局下半,當然就交給了大聯盟傳統好戲基襪大戰了

球賽主播:「平飛球,安打。」

有看民視轉播,應該很難忘掉這場比賽,一切就從今年退休的老爹開始,面對洋基終結者Betances,兩分落後都不是問題,一點一點慢慢追,小亨利最後一棒飛向中外野,告訴觀眾基襪大戰,沒有不可能的事情!

球賽主播:「一棒打向中右外野,非常高,Ellsbury往後退看著這球,紅襪再見轟,你相信嗎。」(民視新聞綜合報導)

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